Вы замечали, что проблемы с желудочно-кишечным трактом вроде вздутия, изжоги, боли в животе или нарушений стула возникают всё чаще? Иногда кажется, что всё перепробовано: строгая диета, аптечные препараты,…
«Постоянная усталость, чувствую себя как овощ! Трудно просыпаться по утрам — все время переставляю будильник, весь день хочу спать!» Практически каждая моя клиентка жалуется на недостаточный уровень энергии…
Тема пользы и вреда молочных продуктов в последние годы — одна из самых обсуждаемых. Много копий сломано в горячих спорах и много еще предстоит сломать. Чем же молоко…
В течение праздников, да и не только, один момент очень беспокоил многих людей — это вздутие живота и метеоризм. Хотя, что там праздники — ко мне на консультацию…
Какой подход к оздоровлению организма на сегодняшний день самый прогрессивный? Уверена, многие из вас задавались этим вопросом. В этой статье я хочу рассказать вам о той системе, которую…
Программа позволяет глубоко и комплексно проработать ваше состояние здоровья и благополучия методом функциональной диетологии, нутрициологии (протокол 6R) и коучинга в области здоровья.
Пищеварение — это комплексный процесс, который включает в себя слаженную работу многих органов: желудка, кишечника, печени и т.д. Что нужно для того, чтобы этот процесс шел у вас…
Проблема отеков беспокоит множество женщин, и мои клиентки не исключение. Часто симптомы появляются ближе к вечеру, когда отекают конечности — из-за этого некоторым из нас даже трудно находиться…
Многие люди сталкиваются с такой проблемой как отеки. Они логично предполагают, что это происходит из-за задержки воды в организме. В попытке справиться с отеками, некоторые из нас совершают…
Далеко не всегда мы едим потому, что голодны. Иногда мы путаем голод физический с другими потребностями — например, с эмоциональным голодом. Если вы ловите себя на том, что…